サイドFIREの盲点。週3日休んで分かった「自由すぎる時間」の退屈と、突入前に絶対決めるべき“その後の方針”

はじめに：FIREの「華やかな理想」と「地味な現実」

「会社を辞めて、365日いつでも好きなことができる生活がしたい」

FIREやサイドFIREを目指す動機の多くは、この「圧倒的な自由への憧れ」ではないでしょうか。

満員電車からも、理不尽な人間関係からも解放され、毎日が夏休みのような生活——。

まだ見ぬその生活を、華々しいリゾートライフのように想像する人は少なくありません。

しかし、実際にサイドFIREの扉を開けてみると、そこには事前の想像とは全く異なる「リアルな壁」が待っています。

それは、「自由すぎる時間を持て余す」というメンタル面の壁です。

今回は、私自身が「週4日労働・3日完全休養」という生活を送る中で痛感した、サイドFIREの時間の使い方と、メンタルを病まないための必須の対策についてお話しします。

私自身の話をすると、サイドFIREへの移行を機に「週に4日働き、残りの3日は完全休養」という生活リズムを作りました。

4日の労働を残した最大の理由は「収入面の確保」です。

資産を取り崩すだけでなく、適度な労働収入を得ることで、経済的な安心感を維持しようと考えたのです。

「週休3日もあるなんて、さぞ充実した趣味の時間が過ごせるだろう」最初はそう思っていました。

現役時代に「時間ができたらやりたい」と思っていたことを片っ端から試せる、贅沢な3日間になるはずでした。

しかし、現実は違いました。数ヶ月も経つと、現役時代にあれほどやりたかったはずの「やりたいこと」は一通りやり尽くしてしまい、3日間の休みが徐々に「手持ち無沙汰な時間」へと変わっていったのです。

週休2日の時代にはあんなに愛おしかった休日が、1日増えて「週休3日」になっただけで、急にコントロールの難しい「退屈な時間」として牙を剥き始めました。

なぜ、自由な時間が増えたのに退屈や不安を感じてしまうのでしょうか？理由は簡単です。

私たちは、組織や仕事に属していることで、想像以上に多くの「精神的恩恵」を受け取っていたからです。

会社員や組織の一員として働いている時は、意識せずとも以下のようなものが手に入っています。

サイドFIREをしてこれらが一気に削ぎ落とされると、待っているのは「24時間365日の自由」と背中合わせの「社会的孤立」です。

現役時代は「ストレスのない世界」が天国に見えますが、ノイズが完全にゼロになった世界は、実は静かすぎて孤独と不安が押し寄せてくる場所でもあるのです。

ここで重要になってくるのが、完全リタイアではなく、あえて働く選択肢を残す「サイド」FIREという形です。

当初、私は収入面をメインの目的に週4日の労働を残しましたが、実際に生活してみて気づいたのは、「この週4日の労働こそが、私のメンタルを安定させる最強のサプリメントだった」ということです。

「生きるために必死に働く労働」から、「人生のバランスを取るための労働」へとシフトした時、仕事の持つ意味が変わります。

週4日、社会や誰かと繋がり、適度な緊張感を持って働く時間があるからこそ、残りの「3日間の休み」に初めて価値が生まれます。

もしこれが「週7日、完全リタイア」だったとしたら、時間の持て余し方は週3日休みの比ではなかったでしょう。

サイドFIREにおける「労働」の本質は、お金を稼ぐこと以上に「社会との細い命綱を繋ぎ止め、生活のリズムをデザインすること」にあるのです。

サイドFIREに突入して環境がガラリと変わる中、私自身が身をもって感じたのは、「その後の時間の使い方（方針）をある程度決めておかないことは、かなり危険だ」という強い危機感でした。

お金のシミュレーション（資産がいくらあるか、いくら稼ぐか）を完璧にする人は多いですが、「増えた時間をどう生きるか」のシミュレーションを怠ると、せっかく自由を手に入れたのにメンタルを病んで現役時代に逆戻り、ということになりかねません。

サイドFIREを目指す方は、資産形成と同時に、以下の「3つの方針」を事前に準備しておくことを強くおすすめします。

「消費の趣味」ではなく「生産の趣味」を持つ （旅行や映画鑑賞などの「消費」はすぐに飽きます。ブログ運営、家庭菜園、DIYなど、自分が手を動かして成果が生まれる「生産」の活動を1つでも持っておくこと）
労働以外の「ゆるやかなコミュニティ」に目星をつけておく （地域のコミュニティ、オンラインサロン、趣味のサークルなど、会社の肩書きなしで人と繋がれる場所を確保する）
「何もしない日」の自分を許すルールを決める （予定がないことに罪悪感を抱かないよう、「この日はあえて何もしない日」と自分で方針として決めてしまう）