【人生100年時代の設計方法】お金・時間・健康・生きがいを設計すれば人生は豊かになる
はじめに
「人生100年時代」
最近では当たり前のように耳にする言葉になりました。
平均寿命や健康寿命の延伸により、私たちは従来よりも長い人生を送る可能性が高くなっています。
そのため、一度就職して定年まで働き、その後は老後を過ごすという従来型の人生設計だけでは対応しにくい時代になりました。
社会全体でも、生涯学習や働き方、キャリアの見直しが重要なテーマとなっています。
しかし、多くの人は「老後資金」ばかりを考え、本当に設計すべき人生そのものについては深く考えていません。
人生100年時代に必要なのは、お金だけではありません。
「時間」「健康」「人とのつながり」「生きがい」まで含めた人生全体の設計です。
今回は、私自身がサイドFIREを実践して感じていることも交えながら、人生100年時代の設計方法について考えてみたいと思います。
人生を会社経営のように考える
私は以前から「人生は自分株式会社」という考え方を大切にしています。
会社には
・経営理念
・資産
・利益
・将来計画
があります。
人生も全く同じです。
人生という会社を経営する社長は、自分自身。
会社が資金繰りを考えるように、自分も資産形成を考える。
会社が人材育成をするように、自分も学び続ける。
会社が設備投資をするように、自分は健康へ投資する。
この発想を持つだけで、お金だけに振り回されない人生になります。
設計① お金を増やす仕組みを作る
人生100年なら、60歳で仕事を辞めても40年近く生活する可能性があります。
つまり、「老後資金」ではなく「人生後半資金」を考える必要があります。
そのためには
・NISA
・iDeCo
・インデックス投資
・高配当株
・副業
・不労所得
など、働かなくてもお金が増える仕組みを少しずつ作ることが重要です。
収入源を一つだけに依存しないこと。
これが人生100年時代最大のリスク対策になります。
設計② 健康は最大の資産
私はサイドFIRE後、ジョギングを始めました。
以前は仕事中心の生活でしたが、現在は体を動かす時間を意識的に作っています。
健康を失えば
・旅行もできない
・趣味も楽しめない
・資産を使うこともできない
つまり、お金の価値まで失われてしまいます。
人生100年時代は「健康寿命」を伸ばすことが何より重要です。
・運動
・睡眠
・食事
・健康診断
これらは将来への投資なのです。
設計③ 時間を取り戻す
私はサイドFIREして最も良かったことは「自分の時間が増えたこと」です。
仕事だけの人生では
時間はどんどん失われます。
しかし
・旅行
・バイクツーリング
・ジョギング
・ブログ運営
・読書
こうした時間は人生を豊かにしてくれます。
人生100年時代では
「時間の使い方」
こそ最大の資産になるのではないでしょうか。
設計④ 学び続ける
昔は
学校卒業
↓
就職
↓
定年
という一本道でした。
しかし今は
・40代で転職
・50代で副業
・60代で起業
・70代で新しい趣味
・80代でボランティア
という人生も珍しくありません。
長寿化に伴い、人生の途中で学び直しや新しい挑戦を重ねる「多毛作人生」が現実的な選択肢となっています。
新しい知識は、新しい収入や人との出会いにつながります。
設計⑤ 人とのつながりを大切にする
どれだけお金があっても
一人では幸せを感じにくいものです。
・家族
・友人
・趣味仲間
・地域社会
・ブログ読者
・SNSでの交流
こうした人とのつながりは、お金では買えない財産です。
人生後半になるほど、この価値は大きくなっていきます。
設計⑥ 「使うために貯める」
資産形成が趣味になってしまう人もいます。
もちろん、お金を増やすことは大切です。
しかし、
人生は「お金を増やすゲーム」ではありません。
・旅行へ行く。
・美味しい物を食べる。
・家族との時間を楽しむ。
・趣味に挑戦する。
・誰かの役に立つ。
こうした経験にお金を使ってこそ、資産形成の意味があります。
貯めることと使うこと。
このバランスが人生を豊かにします。
マネーライフデザインが考える人生100年時代
私はサイドFIREを経験して感じたことがあります。
人生で本当に豊かな人とは「自由に時間を使える人」だということです。
・お金だけでも
・健康だけでも
・時間だけでも
幸せにはなれません。
人生100年時代ではお金・健康・時間・生きがい
この4つのバランスを設計することが重要です。
人生設計とは、未来を予測することではありません。
未来に備え、自分らしく選択できる状態を作ることです。
今日の小さな選択が、10年後、20年後、そして人生100年時代の豊かさを大きく左右します。
まとめ
人生100年時代に設計すべきものは、次の6つです。
- お金を増やす仕組みを作る
- 健康へ積極的に投資する
- 時間を大切に使う
- 生涯学び続ける
- 人とのつながりを育てる
- お金を「使う目的」を明確にする
人生は一度きりです。
だからこそ、「何歳まで働くか」ではなく、「何歳まで自分らしく生きるか」を考えてみませんか。
人生100年時代は、不安な時代ではありません。
正しく設計すれば、これまで以上に自由で豊かな人生を実現できる時代なのです。
音声で内容を聞きたい方はこちら↓
コメント