福井さくらマラソン2026完走記|50代、20年ぶりのフルマラソンで見えた「準備」と「継続」の本質

Uncategorized

2026年3月29日に開催された
福井さくらマラソン2026
に参加してきました。

今回が私にとって、20年ぶりのフルマラソン再挑戦です。


■ 前日入り|験担ぎとエネルギー補給

大会前日の3月28日、東京から福井へ移動。

「自分に勝つ」という意味を込めて、験担ぎも兼ねて訪れたのが


【ヨーロッパ軒】

名物のソースカツ丼(大盛り)をしっかりと“爆食”。

カロリー補給としてはやや過剰かもしれませんが(笑)、
この一食が気持ちを高めてくれたのは間違いありません。


■ 大会当日|順調から一転、試練の19km

当日は天候にも恵まれ、絶好のマラソン日和。

多くのランナーとともに、スタートラインに立った瞬間、
「ここまで来た」という達成感と高揚感がありました。

序盤から中盤にかけては順調。

しかし——

19km地点で状況は一変します。

右足の股関節に強烈な痛みが走り、走ることが困難に。
やむを得ず歩く選択をすることになりました。


■ 心が折れかけた瞬間

フルマラソンは42.195km。

つまりこの時点で、まだ20km以上残っている現実

「ここからあと半分以上…」

正直、心が折れかけました。


■ 支えになったのは「人の力」

そんな中、私を支えてくれたのは人でした。

・沿道からの「頑張れ!」という声援
・給水所スタッフの温かい声掛け
・ドリンクやフードの提供

一つひとつは小さなことかもしれません。

しかし、それらが積み重なり、
「もう一歩だけ前へ」という気持ちを何度も引き出してくれました。


■ ゴール|制限時間との戦い

制限時間は7時間。

歩きのみで、ただひたすらゴールを目指す時間。

そして——

制限時間30分前、無事にゴール。

タイム以上に価値のある、「完走」という結果を手にすることができました。


■ 痛感した「準備不足」という現実

今回の挑戦に向けて、約半年間トレーニングをしてきました。

しかし、終わってみて感じたのは

圧倒的な準備不足

・長距離耐性の不足
・筋力不足(特に股関節周り)
・本番を想定した練習の欠如

これらが結果として表れたと痛感しています。


■ マラソンと資産形成は同じ

今回の経験を通じて強く感じたのは、

マラソンは人生や資産形成と非常によく似ているということです。

  • 短期間では成果は出ない
  • 地道な積み重ねが結果を左右する
  • 想定外のトラブルは必ず起きる
  • 最後にものを言うのは「継続力」

これはまさに、投資やFIREを目指すプロセスと同じです。


■ 次回に向けて|「完走」から「完走力」へ

今回は「何とか完走できた」というレベル。

次回は

「走り切ってゴールする」

ことを目標に、より計画的に準備を進めていきます。

・トレーニングの質と量の見直し
・身体ケア(特に股関節・体幹)の強化
・レース戦略の構築

これらを意識し、再挑戦したいと思います。


■ まとめ|挑戦は何歳からでも遅くない

50代からのフルマラソン再挑戦。

決して楽ではありませんでしたが、

「挑戦することでしか得られない経験」

を得ることができました。

そしてこれは、人生設計・お金・健康、
すべてに通じる大切な学びです。

コメント

タイトルとURLをコピーしました